NUÔI DƯỠNG MI DÀI

 Nếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu của tình trạng lão hóa da. Lão hóa da là mối bận tâm hàng đầu của chị em quý cô vì đó là bằng chứng tố cáo tuổi tác. Lão hóa da không đơn thuần là quy luật của tự nhiên mà xung quanh nó còn tồn tại rất nhiều điều bí ẩn chưa được giải mã.

Trong ôtô cũng bị mặt trời "tấn công"

Nhiều người cho rằng khi "núp bóng" trong ôtô sẽ là cách an toàn để bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của ánh nắng măt trời khiến hiện tượng da bị sạm đen và hiện diện nếp nhăn. Tuy nhiên, chuyên gia da liễu Ranella Hirsch, MD cho hay: "Nếu bạn dành nhiều giờ di chuyển trong ôtô hàng ngày thì bạn hãy chú ý có lịch trình bảo quản làn da bằng kem chống nắng, áo chống nắng nếu không muốn bị tia cực tím UVA xâm nhập vào làn da gây nên bi kịch da nhăn nheo".

Nếp nhăn do gen

Nếu muốn biết khi nào bạn sẽ bị lão hóa da thì hãy nhìn vào thế hệ trước đó. Nếp nhăn là do gen, chính vì thế nếu bạn muốn đoán biết "tương lai" của làn da mình thì nên dựa vào bi kịch làn da của thế hệ trước đó.

Lười uống nước sẽ là lịch trình "rủ" vết nhăn đến

Nước là thành phần không chỉ quan trọng với sức khỏe mà còn thiết yếu đối với nhan sắc. Ngược lại toàn bộ cơ thể bị khử nước do thiếu hụt lượng nước nhất định còn khiến chúng ta dễ phải đối mặt với một số rắc rối và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Chính vì thế, điều này lý giải vì sao nếu là người chăm uống nước thì chúng mình sẽ dễ dàng trở thành chủ nhân của một làn da đẹp và không tì vết.

Collagen là "chiếc áo giáp sắt" của làn da

Collagen là thành phần rất quan trọng với làn da, tạo nên sự đàn hồi xem nhưn da, là "vũ khí" để gìn giữ nét thanh xuân.

Chính vì thế, cung cấp collagen cho các bộ phân cơ thể cũng chính là cách để trẻ hóa coi làn da. Bạn có thể bồi dưỡng collagen xem làn da bằng nhiều cách như qua thực phẩm hoặc bằng những loại kem có bổ sung collagen.

"Chuyện vợ chồng" là thần dược cho là da lão hóa

Không chỉ là thứ "gia vị" cho các cặp đôi mà "chuyện phòng the", xét dưới góc độ khoa học, thì sex sẽ kích thích quá trình lưu thông máu trong cơ thể; làm sạch các lỗ chân lông, làm da mịn màng và kìm hãm hiện tượng da bị lão hóa .

Vậy nên duy trì "chuyện gối chăn" đều đặn cũng sẽ giúp chúng ta đề phòng lão hóa da.

Lão hóa da "gõ cửa" bạn từ tuổi 20

Nhiều chị em phụ nữ thường bắt đầu "lập trình" kế hoạch chăm sóc làn da kể từ khi bước vào độ tuổi băm vì khi ấy những vết nhăn bắt đầu có một số biểu hiện rõ rệt. Tuy nhiên, kết quả từ các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng thật ra quá trình lão hóa "viếng thăm" chúng mình từ rất sớm, độ tuổi 20 trở lên.

Cáu giận cũng có thể là "đầu mối" của một số vết nhăn

Cáu giận không chỉ là bi kịch tâm lý bất ổn mà ít ai ngờ cũng chính là "thủ phạm" khiến các dấu nhăn "không mời mà đến". Khi cáu giận chúng ta thường có một vài thói quen xấu như cau mặt, nhíu mày, nheo mắt... Đây là những thói quen xấu với nhan sắc, gây nên tình trạng da bị lão hóa.

Giảm cân siêu tốc gây nên hệ lụy lão hóa

Đừng vội vui mừng khi chúng mình đạt được kết quả tốt giảm trọng lượng mau chóng hơn cả mong đợi, vì khi ấy làn da có cơ hội bị chùng và tập trung thành một số "khối" da bùng nhùng, nhăn nheo là dấu hiệu tiền khởi của quá trình lão hóa da.

Vậy nên đừng bao giờ ứng dụng một chế độ ăn kiêng khắt khe hoặc một bài tập quá sức để ép cân trong một thời gian ngắn vì nó luôn tiềm ẩn những mặt trái. Giảm cân lành mạnh là chỉ giảm khoảng 2 kg mỗi tháng thay vì giảm nhiều hơn số cân này.

Ngủ đủ cũng có tác dụng như sex

Ngủ đủ là phương pháp hay không phức tạp để làm cho dài thêm tuổi thọ và cũng là loại "mỹ phẩm" dành cho dấu nhăn. Các chuyên gia khuyên bạn hãy chú ý duy trì thói quen ngủ hàng ngày 7-9 tiếng.

Trong trường hợp chúng ta bị khó ngủ do một lý do nào đó thì cần nhanh lẹ tìm lại kế hoạch ngủ đủ giấc. Mất ngủ, thiếu ngủ chính là "kẻ thù" của làn da gây nên hiện tượng da xỉn màu, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Có thể bằng nhiều cách "là phẳng" các dấu nhăn

Đây là mong ước của rất nhiều phái yếu phụ nữ, nhưng tiếc rằng mọi nỗ lực ấy chỉ dừng lại ở kết quả tốt là làm mất các dấu nhăn thay vì xóa sạch chúng.

Điều này đồng nghĩa rằng không xẩy ra bất cứ biện pháp nào là hoàn hảo và tuyệt đối để tiêu diệt các dấu nhăn. Cho nên kế sách gìn giữ tuổi xuân cho da hữu hiệu nhất là "phòng hơn chữa", hãy lên thói quen này trước khi các dấu nhăn kịp "định cư" vĩnh viễn trên làn da bạn.

Nếp nhăn là vấn đề của riêng phái đẹp

Nếp nhăn không có biện pháp phân biệt đối tượng, vì thế dù bạn thuộc giới nào đi chăng nữa thì vết nhăn cũng có thể là "kẻ thù" của chúng ta. Đặc biệt nếu chúng mình sử dụng thức ăn, sinh hoạt thiếu khoa học, thiếu ý thức chăm sóc da thì đó sẽ là "miếng mồi" béo bở cho các dấu nhăn dễ dàng viếng thăm bạn hơn.